Coaching indywidualny

Chcesz zmienić
swoje relacje.
Zacznij od siebie.

Coaching dla osób, które chcą popracować nad sobą — w kontekście relacji. Tych, które masz teraz. Tych, które są już za Tobą. Tych, które dopiero chcesz zbudować.

Nawet kiedy druga osoba jeszcze nie jest gotowa, Ty możesz zacząć.

Sesja indywidualna
250 zł
45 minut · Online · 1:1
Umów bezpłatną rozmowę →

Czasami druga osoba jeszcze nie jest gotowa. Albo w tym momencie jesteś singlem. Albo to Ty chcesz coś najpierw zmienić w sobie. To wystarczy, żeby zacząć.

Magdalena Paccagnan

Dla kogo to jest

Możesz być we właściwym miejscu,
jeśli to brzmi znajomo.

„Zawsze trafiam na ten sam typ"

Widzisz schemat. Czasami widzisz go, zanim się w ogóle zacznie. Ale sama świadomość nie wystarczy, żeby przerwać schemat — i masz tego dość.

„Po rozstaniu nie mogę zapomnieć"

Związek się skończył, ale wciąż nie możesz ruszyć do przodu. Chcesz zrozumieć, co się stało — i upewnić się, że nie popełnisz znowu tego samego błędu.

„Chcę zmiany, ale partner nie widzi problemu"

Coaching par miałby sens, ale partner jeszcze nie jest gotowy. A Ty nie chcesz dłużej czekać — chcesz coś zmienić już teraz, zaczynając od siebie.

Cennik

Sesja po sesji.

Zacznij od jednej sesji i zobacz, czy to dla Ciebie.

Sesja indywidualna
250 zł
45 minut · Online · 1:1

To jest coaching, nie terapia. Nie pracuję z klinicznymi zaburzeniami zdrowia psychicznego, aktywną traumą ani diagnozami psychiatrycznymi. Jeśli masz wątpliwości, czy coaching jest dla Ciebie, bezpłatna 15-minutowa rozmowa to najlepszy sposób, żeby to sprawdzić — albo napisz do mnie najpierw, jeśli wolisz. Powiem Ci wprost, czy ta forma pasuje, w obie strony.

Magdalena Paccagnan

O Magdalenie

Też tam byłam. Zmęczona.
Bez nadziei.
Dziś wiem, jak stamtąd wyjść.

Pracuję z osobami, które mają dość chodzenia w kółko — w relacjach, po rozstaniach albo w przestrzeni pomiędzy. Moje podejście jest konkretne i osadzone. Zadaję pytania, które pomagają zobaczyć to, czego wcześniej nie udawało się zobaczyć — i razem szukamy kolejnego kroku, który ma sens w Twoim prawdziwym życiu.

Jestem certyfikowanym coachem relacji (FRCA — Fisher Relationship Coaching Academy, szkolenie u dr. Wyatta Fishera). W pracy indywidualnej koncentruję się na stylach przywiązania, ranach z dzieciństwa, które wracają w dorosłych relacjach, i podświadomych schematach, które kształtują nasze wybory.

Certyfikowany coach relacji (FRCA)
Skupiona na schematach w relacjach i stylach przywiązania
Pracuje online z całego świata
Sesje online — z dowolnego miejsca
Przeczytaj o mnie

Częste pytania

Zanim się umówisz

Czy to terapia?
Nie. Coaching skupia się na teraźniejszości i tym, co jest możliwe — nie na klinicznym przerabianiu przeszłości. Nie pracuję z traumą, diagnozami psychiatrycznymi ani klinicznymi zaburzeniami zdrowia psychicznego. Jeśli zobaczę, że potrzebujesz czegoś innego, powiem Ci to wprost.
Mój partner nie chce iść na coaching pary. Co wtedy?
Coaching indywidualny to dobre miejsce, żeby zacząć. Praca, którą robisz nad sobą, często i tak przesuwa to, co jest możliwe w związku — nawet kiedy tylko jedno z Was nad tym pracuje. Jeśli partner będzie gotowy później, możemy wtedy przejść na pracę dla par.
Czy muszę być w związku?
Nie. Coaching indywidualny jest dla osób na każdym etapie — czy jesteś singlem, czy po niedawnym rozstaniu, czy w związku i chcesz popracować nad sobą, a nie nad dynamiką pary.
Ile sesji będzie potrzebnych?
Nie ma sztywnej liczby. Niektóre osoby przychodzą na jedną sesję, żeby przepracować jedną konkretną rzecz. Inne wracają regularnie. Rezerwujesz sesja po sesji i za każdym razem decydujesz, czy kontynuować — w żadną stronę nie ma zobowiązań.
Skąd mam wiedzieć, czy to dla mnie?
Jeśli czujesz, że tkwisz w schemacie, którego nie do końca rozumiesz — albo takim, który rozumiesz, ale nie potrafisz przerwać — coaching zwykle pomaga. Bezpłatna 15-minutowa rozmowa to najlepszy sposób, żeby sprawdzić, czy to dla Ciebie — albo możesz najpierw napisać do mnie, jeśli wolisz.

Kiedy zechcesz

Zmiana zaczyna się
od jednego kroku.

Zacznij od bezpłatnej 15-minutowej rozmowy. Patrzymy, co się dzieje, wyrobimy sobie pogląd na to, z czym pracujesz, i wspólnie decydujemy, czy coaching jest dla Ciebie. Bez presji, bez zobowiązań.

Bezpłatna rozmowa 15 minut · Bez presji · Online · Sesje online — z dowolnego miejsca